OSTARA

Ostara aporta una energía optimista mientras celebramos el comienzo de la primavera y un punto decisivo en el que, una vez más, el hemisferio Norte empezará a inclinarse hacia el Sol. Hasta que tenga lugar esa inclinación, éste es un momento de equilibrio -día y noche equivalentes- pero también un momento de esperanza, ya que, a partir de esta noche, la luz volverá a conquistar la oscuridad. Celebra la primavera con el símbolo por excelencia del renacimiento: el huevo. Tradicionalmente, Ostara o Eostre, la diosa teutónica de la primavera y el alba, era representada con unos conejos fértiles a sus pies. En ésta época, la vida vegetal reverdece y es cada vez más abundante; los árboles y la flores son fecundados con polen, y los animales salen de su hibernación.
    Considera la posibilidad de seguir un ayuno corto, o un día o dos de desintoxicación. Tras pasar el invierno comiendo alimentos ricos, a menudo nuestros cuerpos acumulan toxinas. Para limpiarlo, bebe tisanas y agua de manantial, y come frutas frescas, verduras y frutos secos. Evita el azúcar, los productos lácteos, la cafeína, las carnes rojas y los alimentos procesados. Decora un huevo duro con símbolos que representen tus sueños y tus objetivos. Entiérralo en tu jardín para incubar tus deseos.

Emely Flak